EFEKTIVITAS REBUSAN JAHE UNTUK MEREDAKAN SESAK NAPAS PADA PASIEN ASMA

Abstract

Asma merupakan penyakit inflamasi kronis pada saluran pernapasan yang ditandai dengan penyempitan jalan napas sehingga menimbulkan gejala sesak napas, batuk, dan mengi. Penanganan asma tidak hanya dilakukan secara farmakologis, tetapi juga dapat didukung dengan terapi nonfarmakologis, salah satunya penggunaan rebusan jahe. Jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang memiliki efek antiinflamasi, bronkodilator, dan membantu melancarkan pernapasan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas rebusan jahe dalam meredakan sesak napas pada pasien asma melalui metode literature review. Metode yang digunakan adalah penelusuran artikel ilmiah dari berbagai database seperti Google scholar, Science Direct dan PubMed dengan rentang publikasi 2020–2025 menggunakan kata kunci “jahe”, “asma”, “sesak napas”, dan “terapi herbal”. Hasil telaah dari 8 artikel menunjukkan bahwa pemberian rebusan jahe secara rutin dapat membantu menurunkan frekuensi sesak napas, melemaskan otot saluran pernapasan, serta meningkatkan kenyamanan pasien asma. Kandungan antioksidan dan antiinflamasi pada jahe berperan dalam mengurangi peradangan pada saluran napas sehingga gejala asma dapat berkurang. Kesimpulan literature review ini menunjukkan bahwa rebusan jahe efektif sebagai terapi pendukung nonfarmakologis untuk membantu meredakan sesak napas pada pasien asma.