LITERATURE REVIEW PENGARUH REBUSAN DAUN ALPUKAT TERHADAP HIPERTENSI PADA LANSIA

Abstract

Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh lansia dan menjadi faktor risiko utama berbagai komplikasi kardiovaskular. Upaya penanganan hipertensi tidak hanya bergantung pada terapi farmakologis, tetapi juga dapat dilakukan melalui intervensi nonfarmakologis seperti pemanfaatan tanaman herbal, salah satunya daun alpukat (avocado leaves). Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengkaji efektivitas pemberian rebusan daun alpukat terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi berdasarkan studi-studi yang telah dipublikasikan. Metode: Penelitian ini menggunakan metode literature review dengan menganalisis 10 artikel ilmiah yang diterbitkan antara tahun 2018 hingga 2023, yang membahas pengaruh rebusan daun alpukat terhadap tekanan darah. Artikel yang digunakan dipilih berdasarkan kriteria inklusi tertentu, dan sebagian besar menggunakan desain quasi-eksperimen. Hasil: Hasil kajian menunjukkan bahwa rebusan daun alpukat yang diberikan secara rutin selama 7 hari secara signifikan menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada lansia. Kandungan flavonoid, quercetin, dan senyawa aktif lain dalam daun alpukat berperan sebagai vasodilator dan diuretik alami, sehingga membantu menurunkan tekanan darah secara efektif Kesimpulan: Rebusan daun alpukat terbukti efektif sebagai terapi komplementer dalam menurunkan tekanan darah pada lansia hipertensi dan dapat menjadi alternatif penanganan nonfarmakologis yang aman dan mudah diterapkan.