Abstract:
ABSTRAK
Aziz Nurfalah Tsani 2124210081. Judul Skripsi: Survei Motivasi Beraktivitas Fisik Masyarakat Dusun Kalenanyar.
Pembimbing I Drs. Gani Kardani, M.Pd. Pembimbing II Muhammad Nurzaman, S.Pd., M.Pd.
Kata remaja berasal dari bahasa Inggris “teenager” yakni manusia usia 13-19 tahun. Pada umumnya remaja didefinisikan sebagai masaperalihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa. Aktivitas fisik pada usia remaja sangat berpengaruh pada tingkat aktivitas fisik di masa tua. Penurunan tertinggi tingkat aktivitas fisik pada manusia terjadi pada masa remaja. Secara global, 77,6% anak laki-laki dan 84,7% perempuan memiliki tingkat aktivitas fisik dibawah rekomendasi. Manfaat melakukan aktivitas fisik telah dikaitkan manfaat kesehatan seperti rendahnya resiko terkena penyakit penyebab kematian seperti penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, penurunan kecemasan, terhindar dari depresi, peningkatan kemampuan kognitif, fungsi fisik yang baik dan meningkatnya kualitas hidup. Oleh karena itu, aktivitas fisik harus dilakukan secara berkelanjutan. Salah satu faktor yang mempengaruhi keberlanjutan dari aktivitas fisik adalah motivasi. Motivasi adalah suatu kondisi dalam diri yang menginginkan adanya perubahan pada diri sendiri atau perubahan lingkungan. Motivasi terdiri atas 2 jenis, yaitu motivasi intrinsik dan ekstrinsik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahuhi Motivasi Beraktivitas Fisik Masyarakat Dusun Kalenanyar. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode analisi deskriptif. Sampel berjumlah 15 orang masyarakat Dusun Kalenanyar. Instrumen penelitian yang digunanakan untuk mengetahui Survei Motivasi Beraktivitas Fisik adalah Angket Motivasi.
