Abstract:
YORI AKBAR.S .(2023). Skripsi ini berjudul “Pengaruh Bentuk Latihan Combo Side Steps Dan 15-Yard Turn Drill Terhadap Kelincahan ”. Selama Penyusunan skripsi ini, penulis di bawah bimbingan Bapak Andang Rohendi . M.Pd sebagai Pembimbing I dan S.Pd, M.Pd Sebagai Pembimbing II.
Penelitian yang penulis lakukan berawal dari pemikiran penulis terhadap tingkat kepemimpinan dan motivasi berprestasi gutru pendidikan jasmani. Dalam proses pembelajaran pendidikan jasmani di sekolah tentu memiliki sasaran serta tujuan yang akan diambil. Salah satu sasaran dari pembelajaran pendidikan jasmani yaitu segi mentalitas guru pendidikan jasmani di sekolah. Dari paparan tersebut penulis ingin mencoba lebih jauh lagi mengamati permasalahan tersebut dengan melakukan penelitian yang berjudul : “Pengaruh Bentuk Latihan Combo Side Steps Dan 15-Yard Turn DrillTerhadap Kelincahan . Masalah penelitian yang penulis ajukan adalah: 1. Apakah terdapat pengaruh yang signifikan bentuk latihan Combo Side Steps terhadap kelincahan atlit hockey? 2. Apakah terdapat pengaruh yang signifikan bentuk latihan 15-Yard Turn Drillterhadap kelincahan atlit hockey? 3. Apakah terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Combo Side Steps dengan latihan 15-Yard Turn Drillterhadap peningkatan kelincahan atlit hockey?
Tujuan penelitian adalah ingin mengetahui pengaruh latihan Combo Side Steps terhadap peningkatan kelincahan atlit hockey. Untuk mengetahui pengaruh latihan 15-Yard Turn Drillterhadap peningkatan kelincahan atlit hockey. Untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan five- cone snake drill dan latihan 15-Yard Turn Drillterhadap peningkatan kelincahan atlit hockey.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, instrumen penelitian atau alat pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah Alat ukur untuk mengukur kelincahan adalah dengan tes zig-zag run, dengan tingkat validitas 0.96 dan reliabilitas 0.98. (Nurhasan, 2000:149).Populasi dan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah atlet yang tergabung pada atlet hockey pada atlit Pengcab Hocki Kabupaten Ciamis.
Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data, maka penulis mengambil kesimpulan sebagai berikut : Latihan Combo Side Steps memiliki pengaruh secara signifikan terhadap kelincahan pada atlet hockey pada atlit Pengcab Hocki Kabupaten Ciamis. Latihan 15-Yard Turn Drillmemiliki pengaruh secara signifikan terhadap kelincahan pada atlet hockey pada atlit Pengcab Hocki Kabupaten Ciamis. Latihan Combo Side Steps secara signifikan memiliki pengaruh yang lebih baik dibandingkan dengan latihan 15-Yard Turn Drilldalam meningkatkan kelincahan pada atlet hockey pada atlit Pengcab Hocki Kabupaten Ciamis.
