Abstract:
Latar Belakang : Senam prolanis adalah bentuk latihan senam aerobic
program dari pemerintah yang dijalankan oleh Badan Penyelenggaraan Jaminan
Sosial (BPJS). Program prolanis diberikan untuk pra lansia dan lansia kisaran usia
45-60 tahun (BPJS kesehatan, 2014). Metodologi penelitian : Penelitian ini
menggunakan jenis penelitian kuantitatif dengan rancangan quasi eksperimen one
grup pretest-posttest design dengan time series yang memiliki tujuan mengetahui
akibat dari perlakuan yang diberikan. Desain penelitian ini meggunakan satu
kelompok saja, sehingga tidak memerlukan kelompok control. Hasil: Hasil
penelitian menunjukkan perbedaan yang signifikan pada tekanan darah responden
penderita hipertensi di Rumah Sakit Galungung kota Tasikmalaya baik tekanan
darah sistol maupun diastol pada minggu pertama dan minggu keempat yaitu
diperoleh nilai P = 0,007 (<0,005) pada tekanan darah sistol, dan Nilai P=0,004
(<0,005) pada tekanan darah diastole, maka hasil tersebut menunjukan adanya
pengaruh senam prolanis terhadap penurunan tekanan darah di RS Galunggung
Kota Tasikmalaya. Kesimpulan : adanya pengaruh senam prolanis pada lansia
terahadap tekanan darah sistolik maupun diastolic responden di Rumah Sakit
Galungung kota Tasikmalaya.
