Zen, Dini Nurbaeti; Wibowo, Daniel Akbar; Ramadhan, Acep Lubna
(Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Kesehatan Galuh, 2024-08-13)
Latihan relaksasi otot progresif yang dipadukan dengan relaksasi Benson merupakan terapi efektif untuk mengurangi ketegangan otot dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, terutama dalam penanganan hipertensi pada ...