PENGARUH BERSEPEDA TERHADAP KEBUGARAN JASMANI DI KOMUNITAS TASIK URBAN CYCLIST

Abstract

Agus Kemal Setawan (2124170086) Pengaruh Bersepeda Terhadap Kebugaran Jasmani Di Komunitas Tasik Urban Cyclist. Di bawah bimbingan Bapak Dr. Nana Sutisna, M.Pd. selaku pembimbing I dan Ibu Risma, M.Si., M.Pd. selaku Pembimbing II. Penelitian ini merupakan penelitian kausal komparatif. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah 10 orang putra di komunitas Tasik Urban Cyclist. Sampel dalam penelitian ini adalah total sampling. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan tes pengukuran bleep test. Teknilk analisis data yang digunakan adalah statistik deskriptif (tabulasi frekuensi). Data hasil penelitian menunjukan bahwa skor maksimal yang dapat dicapai yaitu dan skor minimal yaitu. Data dari hasil penelitian yang telah diklasifikasi menunjukan tingkat kebugaran jasmani berada pada klasifikasi sangat kurang 0 orang (%), 3 orang (%) klasifikasi kurang, 7 orang (%) klasifikasi cukup baik, 2 orang (%) klaisifikasi baik, dan 0 orang (%) klasifikasi baik sekali maupun istimewa. Dari hasil penelitian yang dilakukan di komunitas Tasik Urban Cyclist diketahui untuk nilai sig untuk data 0,108 >0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa berdasarkan uji homogen pengaruh bersepeda terhadap kebugaran jasmani di komunitas Tasik Urban Cyclist yaitu sama atau homogen.