Hubungan Doomscrolling Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja Di SMAN 1 Baregbegg

Abstract

Doomscrolling merupakan perilaku kompulsif mengonsumsi konten negatif di media sosial yang berpotensi mengganggu kualitas tidur remaja. Studi pendahuluan menunjukkan 7 dari 10 siswa SMA Negeri 1 Baregbeg sering menunda tidur akibat doomscrolling dan 6 dari 10 siswa mengalami gangguan kualitas tidur. Mengetahui hubungan antara perilaku doomscrolling dengan kualitas tidur pada remaja di SMA Negeri 1 Baregbeg Tahun 2026. Kuantitatif korelasional dengan pendekatan cross sectional. Sampel 76 responden menggunakan cluster random sampling. Instrumen Doomscrolling Scale (11 item valid) dan PSQI. Analisis menggunakan uji Chi-Square, SPSS versi 26. Sebagian besar responden memiliki perilaku doomscrolling kategori rendah (76,3%) dan sedang (23,7%). Kualitas tidur buruk ditemukan pada 88,2% responden. Uji Chi-Square menunjukkan nilai X²= 32,896 dengan p <0,001. Terdapat hubungan signifikan antara perilaku doomscrolling dengan kualitas tidur pada remaja di SMA Negeri 1 Baregbeg Tahun 2026 (p <0,001).