Pengaruh alat bantu latihan Finger Resistance Bands Terhadap Akurasi Passing Atas bola Voli

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh alat bantu latihan finger resistance bands terhadap peningkatan akurasi passing atas bola voli pada siswa kelas VIII ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 1 Sukaraja. Metode penelitian menggunakan jenis true-experimental design dengan bentuk desain pretest-posttest control group design. Sampel penelitian berjumlah 20 siswa yang dibagi menjadi kelompok eksperimen 10 siswa dan kelompok kontrol 10 siswa. Data yang diperoleh dari hasil pretest dan posttest akan dianalisis menggunakan bantuan program SPSS 26. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok eksperimen mengalami peningkatan akurasi passing atas yang signifikan dengan Sig. = 0,000 ‹ 0,05, sedangkan kelompok kontrol tidak signifikan dengan Sig. = 0,219 > 0,05. Hasil uji independent samples t-test juga menunjukkan perbedaan signifikan antara kedua kelompok dengan Sig. = 0,000 < 0,05. Peningkatan rata- rata kelompok eksperimen sebesar 10,100 lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol sebesar 0,600. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan menggunakan alat bantu finger resistance bands berpengaruh signifikan terhadap peningkatan akurasi passing atas bola voli pada siswa kelas VIII ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 1 Sukaraja.