Literature review : Pengaruh Relaksasi Terapi Musik Gelombang Alfa Terhadap Penurunan Tekanan Darah

Abstract

Latar belakang : Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang banyak dijumpai pada populasi dewasa dan lansia, serta menjadi faktor risiko utama penyakit kardiovaskular. Intervensi keperawatan non-farmakologis, seperti relaksasi terapi musik, telah banyak dikaji sebagai metode pendukung dalam mengontrol tekanan darah. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran keperawatan dalam penerapan inovasi relaksasi terapi musik gelombang alpha sebagai upaya menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Terapi musik gelombang alpha diketahui dapat merangsang aktivitas otak dalam kondisi relaksasi mendalam, sehingga membantu menurunkan stres dan menstabilkan tekanan darah. Metode yang digunakan adalah studi deskriptif analitik dengan pendekatan studi kasus pada pasien hipertensi. Hasil analisis menunjukkan bahwa penerapan terapi musik gelombang alpha secara rutin berdampak positif terhadap penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik. Temuan ini mendukung bahwa intervensi keperawatan inovatif berbasis relaksasi musik dapat menjadi strategi komplementer yang efektif dalam manajemen hipertensi.