Perbandingan Latihan One Hand Shot Dan Bank Shoot Terhadap Hasil Free Throw Bola Basket

Abstract

ABSTRAK

ADI WIDIYANTO, NIM: 2124210114 Skripsi ini berjudul “Perbandingan Latihan One Hand Shot Dan Bank Shoot Terhadap Hasil Free Throw Bola Basket”. Selama penulisan skripsi ini, penulis dibawah bimbingan Bapak Gani Kardani, Drs., M.Pd., sebagai pembimbing I dan Bapak Hendra Rustiawan, S.Pd., M.Pd., selaku pembimbing II. Tujuan dari penelitian yang penulis ajukan yaitu untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan one hand shot dengan bank shoot terhadap hasil free throw dalam olahraga bola basket di SMA Negeri 1 Patimuan. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode true-eksperiment design, salah satu desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah two group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini yaitu siswa SMA Negeri 1 Patimuan mengikuti ekskul olahraga basket sebanyak 30 orang. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah 30 siswa. Berdasarkan hasil analisis perbedaan peningkatan antara kedua kelompok latihan one hand shot dan bank shoot, dapat dilihat bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara peningkatan kedua kelompok. Nilai rata-rata peningkatan (x) untuk latihan one hand shot adalah 2,4, sedangkan untuk latihan bank shoot adalah 3,8. Standar deviasi gabungan (s gabungan) adalah 1,25. Nilai t hitung (THitung) adalah 7,03, dengan t tabel (TTabel) sebesar 2,05, karena t hitung > t tabel, maka terdapat perbedaan yang signifikan antara peningkatan kedua kelompok. Dapat disimpulkan bahwa peningkatan latihan bank shoot lebih tinggi dan signifikan dibandingkan dengan latihan one hand shot. Berdasarkan hasil analisis data penelitian, maka dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut: 1. Terdapat pengaruh yang signifikan latihan one hand shot terhadap hasil free throw dalam olahraga bola basket di SMA Negeri 1 Patimuan.. 2. Terdapat pengaruh yang signifikan latihan bank shoot terhadap hasil free throw dalam olahraga bola basket di SMA Negeri 1 Patimuan. 3. Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan latihan one hand shot dibandingkan dengan latihan bank shoot terhadap hasil free throw dalam olahraga bola basket di SMA Negeri 1 Patimuan.