Hubungan Antara Sleep Hygiene Dengan Gangguan Tidur Pada Anak Usia Sekolah Dasar Di SDN Sindangkasih 01 Ciamis 2024

Abstract

Anak usia sekolah dasar yang memiliki pola tidur yang buruk dapat memengaruhi kesehatan. Sleep hygiene meliputi komponen untuk mempertahankan tidur dan dapat mengganggu saat tidur. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Hubungan antara sleep hygiene dengan gangguan tidur pada anak usia sekolah dasar di SDN Sindangkaih 01 Ciamis Tahun 2024. Menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan Cross Sectional dengan cara sample random sampling sejumlah responden 74 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak usia sekolah dasar di SDN Sindangkaih 01 Ciamis Tahun 2024 terdapat masalah gangguan tidur yang disebabkan oleh kurangnya orang tua untuk mengetahui menerapkan sleep hygiene. Selanjutnya hasil analisis bivariat dengan uji Chi Square juga menunjukkan bahwa nilai P-Value adalah 0,000 atau p<0,005 yang berarti bahwa ada hubungan yang signifikan antara sleep hygiene dengan gangguan tidur pada anak usia sekolah dasar di SDN Sindangkaih 01 Ciamis Tahun 2024. Simpulan dari penelitian ini adalah Terdapat hubungan yang signifikan anata sleep hygiene dengan gangguan tidur pada anak usia sekolah dasar di SDN Sindangkasih 01 Ciamis Tahun 2024 dengan p-value 0.000 yang menunjukan hubungan antar variable adalah kategori sedang dan berkorelasi sedang, artinya semakin baik sleep hygiene maka gangguan tidur semakin ringan. Saran dari peneliti diharapkan dapat memberikan informasi bagi anak sekolah dasar khususnya mengenai gangguan tidur yang dapat mempengaruhi sleep hygiene bagi anak sekolah tersebut.