Pengaruh Modifikasi Latihan Jumping Terhadap Peningkatan Power Tungkai Di MTS Ash-Shiddiqin

Abstract

Tujuan dari penelitian yang penulis ajukan yaitu untuk mengetahui mengetahui apakah terdapat pengaruh yang signifikan modifikasi latihan jumping terhadap peningkatan power tungkai pada siswa MTs Ash-Shiddiqin. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah pre-experimental designs, salah satu desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah “one-group pretest-postest design”. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra MTs Ash-Shiddiqin yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli sejumlah 14 orang siswa. Sampel diambil 14 siswa. Kelompok modifikasi latihan jumping memperoleh nilai t-hitung = 3,18 lebih besar dari t-tabel (1,71), artinya modifikasi latihan jumping memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan power tungkai pada siswa MTs Ash-Shiddiqin.Berdasarkan hasil pengolahan dan analisis data dari penelitian yang penulis lakukan melalui suatu pengukuran terhadap sampel, maka penulis dapat mengambil beberapa kesimpulan berikut: “Terdapat pengaruh yang signifikan dari proses modifikasi latihan jumping terhadap peningkatan power tungkai pada siswa MTs Ash-Shiddiqin.”