Abstract:
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh masih rendahnya kemampuan teknik passing
bawah pada Tim Bola Voli SMK Mifathussalam Kabupaten Ciamis. Tujuan
penelitian ini adalah untuk mengetahui kemampuan teknik passing bawah sebelum
dan sesudah diberikan variasi bentuk latihan serta mengetahui pengaruh variasi
bentuk latihan terhadap peningkatan kemampuan teknik passing bawah. Metode
penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain penelitian One
Group Pretest-Posttest Design. Populasi dan sampel penelitian adalah seluruh atlet
bola voli putra ekstrakurikuler SMK Mifathussalam Kabupaten Ciamis yang
berjumlah 30 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling,
sehingga seluruh anggota populasi dijadikan sampel penelitian. Instrumen tes yang
digunakan adalah tes keterampilan teknik passing bawah yang dilaksanakan melalui
pretest dan posttest. Perlakuan berupa program variasi bentuk latihan diberikan
selama 10 kali pertemuan. Data dianalisis menggunakan uji normalitas dan uji
paired sample t-test pada taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan
bahwa terdapat peningkatan kemampuan teknik passing bawah setelah diberikan
variasi bentuk latihan, yang ditunjukkan oleh adanya perbedaan yang signifikan
antara nilai pretest dan posttest (p < 0,05). Dengan demikian, kesimpulan penelitian
ini adalah bahwa variasi bentuk latihan berpengaruh signifikan terhadap
peningkatan kemampuan teknik passing bawah pada atlet bola voli putra
ekstrakurikuler
